دراسة: 5 أكواب شاي يوميا تحسن وظائف المخ لمن تجاوزا الـ 85

ودرس الباحثون عادات شرب الشاي لأولئك الذين تزيد أعمارهم على 85 عامًا والذين يعيشون في منازلهم أو في أماكن إقامة مدعومة.

ووجد الباحثون أن أولئك الذين شربوا أكثر من خمسة أكواب من الشاي يوميا مع الحليب أو بدونه كان أداؤهم أفضل في بعض الاختبارات المعرفية.

وأشارت الصحيفة، إلى أنهم أظهروا أيضا مهارات نفسية حركية (تربط الدماغ بالحركة)، أفضل.

وفي الاختبارات، أظهر الأشخاص الذين يشربون هذا القدر من الشاي دقة وسرعة رد فعل أفضل، يمكن أن تساعد في أنشطتهم اليومية، مثل الخياطة أو قيادة سيارة.

وأظهرت الأبحاث السابقة أن الشاي له فوائد صحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم والكوليسترول، وكذلك في عملية إنقاص الوزن.