المرأة والحياة

وجدت دراسة أن استخدام نغمة أغنية الشخص المفضلة كمنبه في الصباح يمكن أن يساعده على الشعور بمزيد من اليقظة

كشف تقرير أعده الموقع الأمريكي «لايف هاك»، عن 10 طرق لتجنب وقوع فئة الشباب بمصيدة الديون، وذلك بعد الحصول على وظيفة تعزز من تحقيقهم للاستقلال المالي وأوضاعهم

تفرض ظروف الحياة الحالية المزيد من التوتر والضغط على جميع الناس، ومع الإغلاق الذي سببه فيروس كورونا المستجد فإنّ تلك الضغوط تضاعفت مسببةً مزيداً من القلق والتوتر.

تعتبر العناية بالقلب من أهم الأمور لحياة طويلة وصحية، ومع ذلك، يعاني حوالي 805 آلاف أمريكي من النوبات القلبية كل عام، وهناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تقليل المخاطر.

أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، عن سبعة منتجات غذائية تساهم في إطالة عمر الإنسان.

يعاني الكثير من الموظفين من مشاكل آلام الظهر والرقبة لاسيما في حالة الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسب الآلية أو على المكاتب لأداء المهام المطلوبة.

التحرش يهدد حياة أطفالنا، ففي كل يوم نسمع عن قصص صادمة، تروي العديد من التفاصيل التي يقوم فيها المجرمون بالتعدي على الطفل جسدياً ولفظياً

أصبحت الهواتف الذكية رفيقا وقرينا ملازما للكثيرين منا، وبشكل لا شعوري يميل الكثير لالتقاط الهواتف الذكية والبدء في التمرير عبر صفحات وسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية حتى عند الجلوس وجها لوجه مع الأصدقاء وأفراد العائلة.

أعلنت شركة فيسبوك وبمناسبة اليوم العالمي للمرأة، تصميم ونشر كتاب إلكتروني يحتفي بإنجازات المرأة على مستوى منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وتركيا

عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى، يعتبر النظام الغذائي معيارا هاما، ويجب التفكير جيدا في الأطعمة الجيدة والسيئة للكلى