صحة وتغذية

دائما ما كان التقدم في العمر لغزا محيرا. فهناك مزارع (82 عاما) يعمل بدوام جزئي، ومازال يتمتع بروح خفيفة وسرعة بديهة، في حين يعاني جاره، وهو في الستينيات من عمره، من صعوبة في التنفس أثناء سيره من السيارة إلى مكتب عمله. وبحسب فريق من…

برأس مثقل مع إحساس بصداع مزعج بدلًا من الشعور بـ«الانتعاش والإفاقة»، على هذه المعاناة يستيقظ بعض الأشخاص بعد الحصول على قسط كاف من النوم لـ«ليلة طويلة»، ما يبدو أن سريرك زادك إنهاكًا. هذه الحالة التي يعاني منها عدد من الأشخاص ليست…

قالت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، إن احتمال انتشار فيروس نيباه القاتل إلى خارج الهند يُعد منخفضا، مؤكدة أنها لا توصي بفرض أي قيود على السفر أو التجارة، وذلك بعد تسجيل حالتي إصابة بالفيروس في البلاد. وجاء تصريح المنظمة في وقت دفعت فيه…

تُعد جرثومة المعدة من أكثر أسباب التهابات المعدة شيوعًا، وغالبًا ما ترتبط بآلام حادة، وانتفاخ، وحرقة مزمنة في المعدة. وعلى الرغم من أن العلاج الدوائي ضروري للقضاء على البكتيريا، فإن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في تسريع التعافي…

جرثومة المعدة من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، لأنها تسبب شعورا بعدم الراحة وألما في المعدة، كما أنها تتحول إلى مشكلة صحية خطيرة إذا تُركت دون علاج. في هذا الصدد، حذر الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما"…

عندما ترتفع مستويات السكر في الدم تعمل الكليتان على التخلص من السكر الزائد في مجرى الدم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول، وبالتالي يضطر مرضى السكري إلى التبول بشكل متكرر. وفي هذا التقرير، نكشف لكم العلامات التي تدل على الإصابة…

يعتبر ورق الغار من النباتات العطرية القديمة التي استخدمت عبر التاريخ في الطهي والطب الشعبي، في السنوات الأخيرة انتشرت نصائح على مواقع التواصل الاجتماعي تقول إن وضع ورق الغار أسفل الوسادة أثناء النوم يمكن أن يساعد على تحسين النوم، تقليل…

يشهد نوع نادر جدا من السرطان ارتفاعا مقلقا بين الشباب في الولايات المتحدة، وسط غياب تفسير علمي واضح لهذه الطفرة غير المسبوقة. وقد أظهرت دراسة حديثة أن أفراد الجيل إكس والجيل الألفي أكثر عرضة للإصابة بسرطان الزائدة الدودية بـ 3 إلى 4 مرات…

1 أسبوع • 1 دقيقة من القراءة بدون أدوية.. نصائح فعالة للتخلص من الحموضة وحرقة المعدة بدون أدوية.. نصائح فعالة للتخلص من الحموضة وحرقة المعدة يعاني الكثير من الأشخاص من الحموضة، أو ما يعرف بحرقة المعدة، وهي إحساس مزعج بالحرارة…

الجسم لديه أنظمة طبيعية رائعة للتخلص من السموم، مثل الكلى والكبد، ومع ذلك، فإن بعض المشروبات يمكن أن تدعم هذه العمليات وتساعد في تنظيف الأمعاء بفضل مكوناتها الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والسوائل. إليك 6 مشروبات يمكن أن تساعد…