تصفح التصنيف

صحة وتغذية

نصائح فعالة للتخلص من الحموضة وحرقة المعدة

1 أسبوع • 1 دقيقة من القراءة بدون أدوية.. نصائح فعالة للتخلص من الحموضة وحرقة المعدة بدون أدوية.. نصائح فعالة للتخلص من الحموضة وحرقة المعدة يعاني الكثير من الأشخاص من الحموضة، أو ما يعرف بحرقة المعدة، وهي إحساس مزعج بالحرارة…

6 مشروبات تنقي الأمعاء وتطرد السموم من الجسم

الجسم لديه أنظمة طبيعية رائعة للتخلص من السموم، مثل الكلى والكبد، ومع ذلك، فإن بعض المشروبات يمكن أن تدعم هذه العمليات وتساعد في تنظيف الأمعاء بفضل مكوناتها الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والسوائل. إليك 6 مشروبات يمكن أن تساعد…

أكبر خطر على صحة الجسم.. 6 أطعمة تسبب الالتهابات في الجسم

تُعد الالتهابات المزمنة من أكثر العوامل التي تؤدي إلى تدهور صحة الجسم وظهور العديد من الأمراض مثل السكري وأمراض القلب والمفاصل، ورغم أن الالتهاب في الأصل هو رد فعل طبيعي مناعي للدفاع عن الجسم، إلا أن استمرار هذا الالتهاب بفعل…

5 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لدعم صحة الجسم- تناولها

المغنيسيوم معدن أساسي يؤدي دورا مهما في دعم صحة الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال أطعمة تساعد على تلبية احتياجات الجسم اليومية بطريقة طبيعية. استقبال حافل من أهالي البرلس لمحافظ كفرالشيخ في الذكرى الـ69 لمعركة البرلس البحرية المجيدة في…

7 علامات خفية تنذر بمرض السكري- لا تتجاهلها

مرض السكري، من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وهناك بعض العلامات الخفية التي تشير إلى الإصابة به، وفقا لما ورد في صحيفة "ديلي ميل"البريطانية. بين الولاء والانفصال.. السويداء على مفترق النار البقع الداكنة البقع…

افتتاح عيادات “داون تاون كلينك” في جدة بأمسية راقية جمعت صفوه المجتمع

جده/ كمال مصطفى شهدت مدينة جدة مساء يوم الخميس الموافق 16 أكتوبر 2025 افتتاح عيادات داون تاون كلينك، في أمسية مميزة امتزجت فيها الأجواء الترحيبية والفعاليات الترفيهية مع جولات تعريفية داخل أقسام العيادة المختلفة، وسط حضور…

التوأم الرقمي.. نسخة منك تكشف حالتك الصحية مبكرا

أتاحت التكنولوجيا الحديثة إنشاء توائم رقمية من البشر، يمكنها التنبؤ بسلوك الإنسان وما قد يصيبه من أمراض، مما يساعد على حل المشكلات الصحية مبكرا. ونجح فريق من علماء جامعة ديوك وجامعة كولومبيا وجامعة نبريخا وشركة "كوجني فيت" في إنشاء إطار…

من دون دواء.. علاج سحري لآلام المفاصل

تزداد آلام المفاصل المزمنة في كثير من الأحيان مع التقدم في العمر، لكن الخبراء يؤكدون أن طرق علاجها والوقاية منها لا تتوافق مع الأدلة العلمية الحديثة. وبحسب ما نشر موقع "ساينس أليرت"، فإن أفضل "دواء" ليس موجودا في عبوة حبوب أو غرفة…

حتى لا تعتمد على الأدوية.. أطعمة فعالة لعلاج التهاب المرارة

يعتبر التهاب المرارة من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تسبب ألمًا شديداً واضطرابات في الجهاز الهضمي، ويحدث غالباً بسبب انسداد القنوات الصفراوية نتيجة حصوات المرارة أو العدوى. وعلى الرغم من أنه يمكن استخدام الأدوية أو حتى الجراحة لعلاج…

احذرها.. أعراض غير واضحة تكشف وجود ورم سرطاني

يمكن لبعض الأعراض غير الواضحة، أن تكشف عن وجود ورم سرطاني يهدد جسمك، لذا من المهم الانتباه إلى أي علامة غريبة، لإنقاذ حياتك. والورم عملية مرضية تصيب الأنسجة والأعضاء، ومن المهم تحديد نوعه للتعرف على طرق العلاج المناسبة.…